이상지질혈증 원인 및 치료방법 썸네일형 리스트형 이상지질혈증 증상 및 치료방법 이상지질혈증 원인 이상지질혈증은 혈액 내 지질 수준이 비정상적으로 높거나 낮은 상태를 가리키며, 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 비건 한 식습관 과도한 포화 지방과 트랜스 지방 섭취가 이상지질혈증을 유발할 수 있습니다. 식물 기반 식습관을 통해 포화 지방 및 트랜스 지방의 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 비활동적인 생활 부족한 신체 활동은 고밀도 지질 (HDL) 수준을 감소시키고 저밀도 지질 (LDL) 및 총 콜레스테롤 수준을 높일 수 있습니다. 정기적인 운동은 이상지질혈증을 개선하는데 도움이 됩니다. 비만 비만은 LDL 콜레스테롤 수준을 증가시키고 HDL 콜레스테롤 수준을 감소시켜 이상지질혈증을 유발할 수 있습니다. 체중 감량을 통해 지질 수준을 개선하는 것이 중요합니다. 유전적 요인 유전적으.. 더보기 이전 1 다음
